Vitamin D (Ittigen)

Fühle dich in deinem Körper zu Hause

Willkommen bei Vitamin D. Unsere ganzheitliche Beratung wird Deine Lebensqualität spürbar steigern. Wir begleiten Dich mit viel Motivation, in Gruppen oder einzeln individuell bei uns im Studio direkt beim Bahnhof Ittigen.

Gruppen:

• Pilates Level I-II
• Faszien Pilates
• Pilates für Senioren
• Vinyasa Yoga

Einzeln:

• Personal Training
• Pilates für Schwangere
• Geburtsrückbildung
• Beckenbodentraining
• Ernährungsberatung

Therapie | Massage

• Klassische Massage
• Fussreflexzonenmassage
• Schmerz Therapie nach Liebscher & Bracht
• Triggerpunkt Therapie
• Myofascial Release
• Taping

Hast du keine Zeit ins Studio zu kommen? Kein Problem, unser ganzes Angebot und noch vieles mehr gibt es auch online. Hol dir dein Studio ins Wohnzimmer.

Angebot Online:

• Pilates: von Einsteigerprogrammen bis Fortgeschritten
• Body Mobility 360°: Spezielle Programme bei Gelenksschmerzen
• Beckenbodentraining: Programme für Männer und Frauen
• Pilates während der Schwangerschaft
• Geburtsrückbildungstraining
• Stretching Videos
• Büropausen: Aktive Pausen beim Arbeitsplatz www.online-pilates-360.com

Vitamin D Untere Zollgasse 127 | 3063 Ittigen 078 691 00 10 | info@vita-d.ch www.vita-d.ch